บทความสาระน่ารู้

บทความที่เป็นประโยชน์สำหรับผู้สนใจการพัฒนาตนเอง (Soft Skill)
จำเป็นไหมที่ต้องรอให้ถึงวันปีใหม่?

เห็นพอถึงวันปีใหม่ทีไร ทุกคนดูมุ่งมั่น อยากมีไฟทำเป้าหมายให้สำเร็จ แต่เมื่อเวลาผ่านไป ฝันบางคนอาจเลือนลาง เป้าหมายอาจดู ยิ่งไปไกล จนบางครั้งล้มเลิกกลางทางก็มี

อ่านต่อ
ตั้งเป้าแล้วไม่สำเร็จซักที ทำไงดี

ปีใหม่ก็ผ่านไปแล้ว หลายคนน่าจะตั้งเป้าที่จะทำกันบ้างแล้ว มีการทบทวนปีที่ผ่านมากันบ้าง บางอันก็สำเร็จไปเรียบร้อย บางอันก็ยังเป็นเป้าที่ค้างไว้เนิ่นนาน

อ่านต่อ
อาการBurn Out(เบิร์น เอ๊าต์) เป็นได้กับใครบ้าง???

อาการBurn Out(เบิร์น เอ๊าต์) เป็นได้กับใครบ้าง??? . . อาการเบิร์นเอ๊าต์ สามารถเป็นได้กับทุกคนที่ มีงานล้นเกินไป หรือ มีเวลาพักผ่อนไม่เพียงพอ โดยกลุ่มที่เสี่ยงมากที่สุดมักเกิดจากวงการแพทย์ก่อน เพราะชีวิตแพทย์ พยาบาลหลับยังไม่สนิทดี

อ่านต่อ
How to ทิ้งนิสัยไม่ดี

How to ทิ้ง นิสัยที่ควรหยุดก่อนขึ้นปีใหม่ ======================== เห็นหนังเรื่องนี้เพิ่งเข้าฉาย How to ทิ้ง วันนี้เลยมี 5 นิสัยที่ควรหยุด ?‍♀️?มาแบ่งปัน หากใครอยากมีไฟในการทำงานทุกๆวัน . . 1. นอนตื่นสาย ? การที่เรานอนดึกแล้วตื่นสาย

อ่านต่อ
5 เทคนิคที่จะทำให้กล้าพูดได้อย่างมั่นใจในที่สาธารณะ

ช่วงนี้มีคนมาขอคำปรึกษาหลังไมค์บ่อย เลยอยากสรุป เผื่อจะเป็นประโยชน์กับคนอื่นๆบ้าง ===================================== 5 เทคนิคที่จะทำให้กล้าพูดได้อย่างมั่นใจในที่สาธารณะ

อ่านต่อ
ซีรีย์ส์: ผู้หญิงเปลี่ยนโลก ตอน “แค่อยากรู้อยากเห็น”

ซีรีย์ส์: ผู้หญิงเปลี่ยนโลก ตอน “แค่อยากรู้อยากเห็น” . (อาจจะยาวซักหน่อย แต่อยากให้อ่าน เผื่อเรื่องนี้จะEnergizeใครได้บ้าง) . . จากเด็กผู้หญิงตัวน้อยๆ ที่มีนิสัยอยากรู้อยากเห็นว่า... นาฬิกาปลุกมันทำงานยังไง⏰

อ่านต่อ
7 แนวคิดที่ทำให้ตนเองเป็นคนมีไฟตลอดเวลา

เดินทางมาถึงกลางสัปดาห์ เรามาเพิ่มพลังใจ?ให้ตัวเองกับ 7 แนวคิดดีๆกันดีกว่าคะ?? ========================

อ่านต่อ
7 ข้อคิดที่จะทำให้ชีวิตมีพลัง

วันหยุดแบบนี้เรามาชาร์ตพลัง ให้ตนเองกันดีกว่ากับ 7 ข้อคิดที่จะทำให้ชีวิตมีพลัง ==================== 1. อะไรที่ทำแล้วมีความสุข ไม่เดือดร้อนตนเองและผู้อื่น ก็ทำไปเถอะ

อ่านต่อ
เพราะอะไรถึงยังไม่กล้าลงมือทำซะที?

เคยไหมว่าเข้าใจที่เธออธิบายให้เราฟังนะ ใจเราอยากทำตามที่เธอบอกมากๆ แต่สุดท้ายเราก็ยังไม่กล้าลงมือทำซะที

อ่านต่อ
พูดอย่างไรให้มีพลัง??

เคยฟังคนพูดแล้วจะหลับบ้างไหม หรือเคยอยากลุกเดินหนี ? ถ้าคนพูด พูดน่าเบื่อบ้างไหม?

อ่านต่อ
อาจารย์อรพินท์  ธีระตระกูลชัย 
(Trainer Sunny)
ผู้เชี่ยวชาญด้านพัฒนาศักยภาพบุคลากร (Soft Skill Trainer)

อาจารย์อรพินท์  ธีระตระกูลชัย 
(อ.ซันนี่)

ผู้เชี่ยวชาญปลุกศักยภาพทีมและองค์กร
(Energized Facilitator & Trainer)

© Copyright 2018 All Rights Reserved. Design by Bright-Wisdom
© COPYRIGHT 2018-2025 เทรนเนอร์ซันนี่ – ALL RIGHTS RESERVED.
นโยบายความเป็นส่วนตัว
facebook-squareyoutube-playenvelopecamera-videophone

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

ยอมรับทั้งหมด
จัดการความเป็นส่วนตัว
  • เปิดใช้งานตลอด

บันทึกการตั้งค่า
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram