3 เทคนิคที่จะทำให้ชีวิตโตแบบก้าวกระโดด

ใกล้จะถึงกลางปีกันแล้ว เวลาผ่านไปเร็วไหมค่ะ

เป้าหมายที่เราเคยตั้งไว้ต้นปี

ตอนนี้แต่ละข้อเป็นไงกันบ้าง

บางคนตั้งเป้าหมายไว้เฉยๆ ตั้งตามคนอื่นเขา

หรืออาจเพราะเป้าหมายนั้น  ไม่ใช่เป้าหมายที่แท้ทรู

ไม่สร้างแรงบันดาลใจให้กับเรา

ไม่ได้ทำให้เราอยากตื่นและลุกขึ้นมาทำมันจริงๆ

ทางที่ดีเราอาจจะต้องมานั่งทบทวนเป้าหมายกันใหม่ น่าจะดีกว่าน้า

.

.

ช่วงกลางๆปีแบบนี้อยากจะเป็นกำลังใจให้ทั้งตัวเองและใครหลายๆคน

ที่อาจจะเฉียดๆเกือบถึงเป้าหมายหรือว่ายังดูอีกไกลแสนไกลกับเป้าที่ตั้งไว้

.

.

เลยรวมรวม 3 เทคนิคที่จะทำให้ชีวิตโตแบบก้าวกระโดด

และไปให้ถึงเป้าหมายที่ตั้งไว้กันคะ

.

.

ย่อให้จำกันง่ายๆคือ 3 อย่า (ไม่ใช่หย่านะคะ55)

อย่าหาข้อแก้ตัว (No Excuses)

เวลาที่เราไม่อยากทำไรสักอย่าง เรามักหาข้อแก้ตัว

อาทิ ไม่อยากออกกำลังกาย ก็มักบอกว่า ไม่มีเวลา

ขี้เกียจบ้าง ฝนตกบ้าง อ้างสารพัดที่จะนึกได้

ทำให้ตนเองไม่รู้สึกผิดไง เพราะเรามีข้อแก้ตัวเสมอๆ

.

.

ข้อแก้ตัวนี้ยังเป็นอาการของคนที่มีจิตใจอ่อนแอ

ไม่มุ่งมั่นเอาจริง ทางที่ดีถ้าเราอยากจะเติบโตแบบก้าวกระโดด

ให้เลิกหาข้อแก้ตัว ตัดคำว่าไม่ ตัดคำว่ากลัวออกจากพจนานุกรมชีวิต

แล้วลงมือทำซะ ที่สำคัญต้องทำทันทีด้วย

เพราะถ้าไม่ทำทันที สมองเราก็จะหาข้ออ้าง ข้อแก้ตัวตามมาอีกนั่นเอง

.

.

อย่าหยุดเรียนรู้ (Lifelong Learning)

ไม่ใช่ว่าเรียนจบแล้วจะหยุดเรียนรู้ ถ้าเราเคยคิดแบบนี้

แสดงว่าเราเป็นคนที่กำลังพายเรือถอยหลังเข้าคลองชัดๆ

กลับกันเราต้องเรียนรู้ตลอดชีวิต เพราะไรน่ะหรอ!!

เพราะคนเรามีศักยภาพไม่จำกัด

เราสามารถพัฒนาตนเองได้ตลอดเวลาไง

อย่าหยุดแค่ใบปริญญา ถ้าอยากก้าวหน้า

ให้เป็นคนที่เรียนรู้ตลอดเวลา และเรียนรู้ได้รอบๆตัว

.

.

อย่าแสวงหาคำชมจากคนอื่น

ไปเจอ Quote อันนึง กล่าวโดยผู้เชี่ยวชาญด้านพัฒนาตนเอง

และผู้สร้างแรงบันดาลใจระดับโลก  รู้สึกว่าชอบมาก

เพราะตรงกับสิ่งที่ตนเองกำลังทำอยู่ตอนนี้เลย

"Self-congratulation is a sign of maturity.

Seeking congratulation is a sign of immaturity."(Jim Rohn)

"การรู้จักชมตนเอง เป็นสัญญาณของความเป็นผู้ใหญ่

การแสวงหาคำชมจากคนอื่น เป็นสัญญาณของความอ่อนต่อโลก"

กล่าวโดยคุณจิม โรห์น  ผู้เชี่ยวชาญด้านพัฒนาตนเอง

.

.

ปัญหาของคนส่วนใหญ่ที่ยังไปไม่ถึงเป้าหมายแล้วท้อ

เพราะมันแต่รอเสียงปรบมือ คำชื่นชมจากคนอื่น 

ซึ่งเขาอาจจะเห็นหรือไม่เห็นก็ได้

แต่หากเราเปลี่ยนมาให้รางวัลตนเอง

ไม่จำเป็นต้องเป็นสิ่งของก็ได้ แค่การชื่นชมตนเองก่อนนอนทุกวัน

เราก็จะได้น้ำทิพย์หล่อเลี้ยงจิตใจตนเองไปเรียบร้อยแล้ว

หรือใครอยากให้รางวัลตนเองโดยการกินของอร่อยๆหรือ

ได้เวลาในการเล่นเกมส์เพิ่มขึ้น ก็สามารถทำได้

มันจะยิ่งเป็นแรงกระตุ้น แรงจูงใจ ทำให้เราอยากทำมากขึ้น

นี่เป็นอีกหนึ่งเคล็ดลับถ้าอยากบรรลุหรือไปให้ถึงเป้าหมายนะจ๊ะ

.

.

เริ่มด้วยง่ายๆ 3 อย่า ที่จะทำให้ชีวิตโตแบบก้าวกระโดด

อย่าหาข้อแก้ตัว - อย่าหยุดเรียนรู้ - อย่าแสวงหาคำชมจากคนอื่น

เพียงเท่านี้ก็จะทำให้เรามีพลังอยากทำโน้น นี่

เพื่อที่จะไปให้ถึงเป้าหมายกันแล้วล่ะ

.

.

บทความนี้ไม่มีลิขสิทธิ์ เชิญแชร์ได้ตามอัธยาศัย

หากคิดว่าบทความนี้จะทำให้ใครซักคนลุกขึ้นมาทำอะไรดีๆเพื่อสังคม

เพื่อเปลี่ยนแปลงตนเองให้ดีขึ้น   อย่ารอช้ารีบส่งต่อกันเลยนะค่ะ

.

.

เทรนเนอร์ซันนี่

The Energizer

เพิ่มพลังใจปลุกไฟทำงาน

=====================================

อยากอ่านบทความอื่นๆที่เกี่ยวข้องหรือรู้จักกันเพิ่มเติมได้ที่

www.trainersunny.com

Fanpage: Trainer Sunny

Line OA: @trainersunny

You tube: Trainer Sunny 

อาจารย์อรพินท์  ธีระตระกูลชัย 
(Trainer Sunny)
ผู้เชี่ยวชาญด้านพัฒนาศักยภาพบุคลากร (Soft Skill Trainer)

อาจารย์อรพินท์  ธีระตระกูลชัย 
(Trainer Sunny)

ผู้เชี่ยวชาญพัฒนาด้านคนและทีมงาน
(Team Energized Trainer)

© Copyright 2018 All Rights Reserved. Design by Bright-Wisdom
© COPYRIGHT 2018-2020 เทรนเนอร์ซันนี่ – ALL RIGHTS RESERVED.
facebook-squareyoutube-playenvelopecamera-videophone linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram