ทำงานหนักทั้งวันแต่รู้สึกเหมือนชีวิตอยู่ที่เดิมไหม

ซันนี่เคยเป็นแบบนั้น
ประชุมทั้งวัน ตอบแชตทั้งคืน
แต่พองานจบ กลับรู้สึกเหมือนไม่ได้สร้างอะไรเลย


จนวันหนึ่งได้ยินคำนี้จากรุ่นพี่ที่เคารพว่า

ก็คุณเองไม่ได้บริหารเวลา

แต่คุณปล่อยให้เวลาควบคุมคุณต่างหาก

.

คำพูดนี้มันกระแทกใจซันนี่อย่างมาก

ตั้งแต่นั้นมา ซันนี่เริ่มถามตัวเองทุกวันว่า

วันนี้ฉันทำสิ่งที่สำคัญจริงๆไปแล้วหรือยังนะ

.

จากคำที่กระแทกใจซันนี่ในวันนั้น

ผสมกับเรื่องราวชีวิตพนักงานคนนึง

ในองค์กรที่ซันนี่ได้รับเชิญไปบรรยาย

ทำให้ซันนี่คิดว่าเราต้องมีทางออกมาช่วยพวกเขาแล้ว

.

มันจึงเป็นที่มาของหลักสูตร

Essential Skills for Productivity & Success

ให้กับกลุ่มหัวหน้างานที่ต้องไปบริหารทีมของตัวเองอีกทีนึง

.

โดยหลักการของซันนี่มีง่ายๆด้วยหลัก 3F

1. Focus : เลือกสิ่งที่สำคัญจริงๆไม่ใช่แค่สิ่งที่ด่วน

คำถามที่มักถามตัวเองคือ วันนี้ถ้าทำได้แค่อย่างเดียว

อะไรที่สำคัญที่สุดที่จะทำในวันนี้

.

.

2. Filter : ตัดสิ่งที่ไม่จำเป็นออกไป

ไม่ใช่แค่ทำให้เร็วขึ้น แต่เลือกไม่ทำบ้าง

เช่น ปิดแจ้งเตือน

ปฏิเสธงานที่ไม่เกี่ยวกับเป้าหมาย

.

.

3. Flow : จัดเวลาตามพลังของตัวเอง

เช่น ทำงานที่ยากตอนเช้า

ทำงานตอบอีเมล ตอบแชทตอนบ่าย

รู้จักจังหวะพลังของตัวเอง

และจัดงานให้เหมาะกับพลังในช่วงนั้น

.

.

.

การที่เราทำงานไปเรื่อยๆ จนคิดว่าเวลาไม่เคยพอสักที

ถ้าเรายังไม่รู้จักบริหารเวลา มันก็จะไม่มีวันพอสำหรับเราแน่นอน

ถ้าเราบริหารเวลาได้ดี มันก็จะพอสำหรับเราเสมอค่ะ

.

และถ้าอยากรู้วิธีบริหารเวลาอย่างมืออาชีพ

และอยากเป็นคนที่มีประสิทธิภาพในการทำงาน

ทักหาเราแอดเราเป็นเพื่อนได้ที่Line:@trainersunny

https://lin.eee/FKyUqQp

.

สนใจพัฒนาทีมงานเรื่องSoftskillsเพิ่มเติมได้ที่

www.trainersunny.com

.

👉👉สนใจให้เราช่วยออกแบบหลักสูตรให้เหมาะกับองค์กร

ติดต่อ: [email protected]

หรือ Inbox หาเราได้เลยค่ะ

.

.

#อาจารย์ซันนี่#ที่ปรึกษาพัฒนาผู้นำและทีม

#Leadership#LeadTeam#LeadSelf

#Motivation#Productivity

อาจารย์อรพินท์  ธีระตระกูลชัย 
(Trainer Sunny)
ผู้เชี่ยวชาญด้านพัฒนาศักยภาพบุคลากร (Soft Skill Trainer)

อาจารย์อรพินท์  ธีระตระกูลชัย 
(อ.ซันนี่)

ผู้เชี่ยวชาญปลุกศักยภาพทีมและองค์กร
(Energized Facilitator & Trainer)

© Copyright 2018 All Rights Reserved. Design by Bright-Wisdom
© COPYRIGHT 2018-2025 เทรนเนอร์ซันนี่ – ALL RIGHTS RESERVED.
นโยบายความเป็นส่วนตัว
facebook-squareyoutube-playenvelopecamera-videophone

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

Privacy Preferences

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

Allow All
Manage Consent Preferences
  • Always Active

Save
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram